二手書之戀-別再叫我肥肥安書籍詳細資料

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如果我有一千萬，我就能買一棟房子。我有一千萬嗎？沒有。所以我仍然沒有房子。如果我有翅膀，我就能飛。我有翅膀嗎？沒有。所以我也沒辦法飛。如果把整個太平洋的水倒出，也澆不熄我對妳愛情的火燄。整個太平洋的水全部倒得出嗎？不行。所以我並不愛妳。 (Written by jht)

書的香氣是耐人尋味，你、我相遇在二手書店....＆


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書籍資訊

書本編號

：ISBN 9789866716898

書名

：

別再叫我肥肥安

作者

：

薇薇安

出版商

：

三采

書本訂價

：280元

書本賣價

：100元 (需另加運費:$40)

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書本描述

：

別再叫我肥肥安

作者：薇薇安
出版社：三采
出版日期：2008年08月13日
語言：繁體中文 ISBN：9789866716898
裝訂：平裝

內容簡介
演藝圈最夯的瘦身新話題！
從65公斤變成48公斤，
為什麼薇薇安可以瘦那麼多？
星座專家薇薇安瘦了！

　　近來大家在螢光前都發現，原本是「胖胖一族」的薇薇安竟然明顯地瘦了一圈，不但體態纖細，而且身材也有曲線，她到底是怎麼辦到呢？
　　《別再叫我肥肥安》將獨家披露薇薇安激瘦17公斤的祕密。薇薇安真情告白發奮從小熊維尼變成奧莉薇的心路歷程；親身試驗各式各樣、千奇百怪的減肥、瘦身法後，終於找到簡單、輕鬆又健康的懶人瘦身法；還有坊間藝人瘦身偏方祕技大破解，以及薇薇安獨家的「12星座瘦身法」大公開。
　　這本書不但是薇薇安減肥的心路歷程，也是她瘦身完美祕技全記錄，其中有外食吃不胖的訣竅、低卡解饞零食介紹、躺著做的懶人瘦身運動。絕對是現代忙錄、外食族的都會女性，最需要的瘦身減肥指南。

本書特色

1.薇小安的減肥實驗室：薇薇安公開親身經驗，告訴你坊間各式各樣的減方式，哪些錯誤、傷身，哪些則是最有效也最健康的瘦身方法。
2.窈窕美人的飲食白皮書：就算愛吃一樣能瘦！也是外食族的薇薇安要教大家，只要用對方法，愛吃外食美人也能輕鬆瘦。
3.不流汗的Ｓ曲線健身房：最怕運動之後滿身是汗，又累又難看的美女的福音。不愛運動的薇薇安將告訴大家，史上最輕鬆的床上瘦身運動，讓你躺著也能瘦。
4.健康瘦身觀星室：薇薇安的獨家減肥祕技，量身訂做的星座＋血型瘦身法，針對每個星座的特性，找出每個人的肥胖性格，對症下藥，讓你瘦更快。

作者簡介

薇薇安
　　瘦身教主薇薇安，以愛笑開朗的性格、精闢的星座分析，加上辛辣的表達風格，不但是星座界的天后，也是各大談話性節目的最愛！
　　長期為自己的「胖胖」身材所苦，在上節目時，常被主持人開玩笑，於是發奮減肥，試遍坊間各種減肥方法，終於找到了最有效又健康的瘦身法，半年內輕輕鬆鬆地瘦下17公斤，挑戰瘦身教主的寶座！
你想跟她一樣嗎？給自己最後一次機會吧！

序
從「肥肥安」變「瘦瘦安」

薇薇安的減肥辛酸史
女人一生中最重要的三件事：瞭解占星、掌握時尚、擁有絕佳好身材！
　　瞭解占星，可以瞭解人際關係和運勢！掌握時尚，才能充分享受女人購物的樂趣！擁有絕佳好身材，才能和美麗的服裝互相襯托、相得益彰，當然更能展現充分自信！但有一個很大的重點是……你必須先減肥！
　　還記得剛入行時我大約45公斤（身高169公分），導播和工作人員常擔心我營養不良或昏倒，颱風天也很擔心我會不會被狂風吹走。但在不知不覺中，這幾年我居然像吹氣球一樣地發胖起來，最高重達65公斤！而這樣的肥胖期更長達近五年！
　　從前我並不明白胖子的悲哀，但發胖之後，我100％能體會且瞭解身為胖胖女內心的痛苦與難以言喻的哀愁！尤其身在競爭激烈（到處都是紙片人）的演藝圈，加上無數觀眾、百萬網友的雪亮眼睛和無情批判，我和所有胖胖的你一樣，受盡屈辱辛酸（絕不誇張，而且我相信你也有同感）……明明你是第一個進電梯，當電梯嗶嗶叫時，大家卻不約而同的用眼神暗示你該走出去；當同學、同事幽默感不足又想表現幽默時，一定先拿胖子開刀；上通告時，諧星D咖沒有笑料可講，就開始拿你的胖來作梗開玩笑（冷到爆）；連男友都捏著你的蝴蝶袖高唱「蝴蝶蝴蝶生得真美麗……」（無聊！）；當你拿起衣服時，店員馬上說：「小姐，這件你穿不下喔！」（奇怪，我不能收藏或送人嗎？）；穿娃娃裝時，大家都說你很愛裝可愛（不然呢？我也想裝性感啊！）；穿寬鬆衣服時，大家都會以為你懷孕（我是懷死胎喔？已經很多年了耶）；更不用說那些數不清的難聽綽號了！
　　其實，我想胖胖的你跟我一樣，面對這些看似無意的玩笑或綽號，心裡多少是有點不舒服的，只是因為我們都抱持著「以和為貴」、「胖子矮一截」的心情，只好把眼淚往肚裡吞，當然，我相信有些人就算胖，也依舊自信又愉快，但我想大部分的胖妹胖弟都還是想要變瘦、變輕盈、變美麗，過著被人稱讚漂亮、帥氣、買衣服不用試穿、天天有桃花的美好日子！
因此在我努力瘦身後，特別寫下這本減肥日記，和一般瘦身書不一樣的是：
這不是抄來抄去的貼文，或是買來沒有用的資料庫書籍。
● 我自己很不愛曬太陽（因為會黑、會流汗、會粉累），所以不強調要大家去做什麼戶外運動，這不是我們這種都市女孩、疲累上班族、沒時間的媽媽以及痛恨陽光的人可以做到的！我強調「不運動也可以瘦」（當然運動更好啦……），你只要按按穴道、洗澡時多花一些時間，或是睡前在床上做些簡易運動，就可以輕鬆瘦下來喔！
● 我的作息時間跟大部分的你一樣，常熬夜、週末晚起或日夜顛倒，所以所有的瘦身方法都是簡單不複雜的。
● 我是殿堂級的做菜白癡（會把廚房燒起來的那種），而據我瞭解，許多上班美眉、忙碌媽媽也沒時間煮菜做便當，所以不會叫你準備很多食材，還要餐餐<

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