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| 書本編號 |
：ISBN 9789862291290 |
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| 書名 |
| ： | 快瘦食物排行速查輕圖典：挑對瘦食物，悄悄吃到瘦！(免運費) |
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| 作者 |
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| 出版商 |
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| 書本訂價 |
：260元 |
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| 書本賣價 |
：190元
(需另加運費:$0)
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| 推薦給朋友 |
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| 書本描述 |
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近1000項最常吃的食物熱量排行，讓你一看就知道，吃什麼不會胖！
一樣是吃燒肉、火鍋，為什麼你胖得比別人多？
你注意過別人筷子夾的食物，跟你夾的有什麼不同嗎？
避開熱量與脂肪似乎很簡單，
然而，究竟有哪些食物隱藏這兩大陷阱呢？
《快瘦食物排行速查輕圖典》，
讓你一看就知道，吃什麼最安全！
從此瘦成習慣，不復胖！
【本書特色/學習主旨】
吃喝為什麼要看排行榜？為什麼能瘦？
因為你不知道：
1.最愛吃的食物，哪些是高熱量！
2.最愛吃的食物，哪些含高脂肪！
3.排行榜前段班的瘦食物，一樣美味！
4.巧妙避開高熱量、高脂肪的飲食陷阱！
下次聚餐，你可以不必節食，還能悄悄瘦下去！
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