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        | 書本編號 | :ISBN 9578552157 |  
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        | 書名 |  |  
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        | 作者 |  |  
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        | 出版商 |  |  
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        | 書本訂價 | :160元 |  
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        | 書本賣價 | :130元    
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        | 書本描述 | : |  
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				    | 肝氣太強,容易發怒;肝氣太弱,左頰無故發紅且視力減退。心氣旺時比較積極開朗,心氣不順則牢騷多或口吃.........。人的五臟與五行、五氣、四季息息相關,要強化五臟,最好習練「六字訣養生氣功」。 
 若體力不佳、容易失眠或希望強化精神力量,不妨習練站樁功;只要靜靜站立,即可體會天人合一、自然氣動的美妙感覺。
 
 對於高齡人士,建議常練「秘傳八段錦」和導引功,那是道家的養生、長壽精華。女士們不妨常做「美容氣功」,九個動作即可令人長保肌膚亮麗光澤。
 
 氣功重竅門、貴有恆,而不在門派。本書推介的簡易氣功,可以日常養生、強化精神力量,早晚習練,功力也會隨著增加。至於防治慢性病、增強體力,會有意想不到的功效。
 
 
 
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